Stay Home ဆိုနေတော့ A သွေးအမျိုးတွေ အိမ်မှာဘာတွေလုပ်နေကြသလဲဆိုတာကို ကြည့်လိုက်ရအောင်လား။ ၀၁. တအိမ်လုံး သန့်ရှင်းရေး။ ပုံမှန်ဆိုရင် ကိုယ်နဲ့ဆိုင်တဲ့နေရာတွေကိုပဲ သန့်ရှင်းရေးလုပ်ပင်မယ့်လည်း အိမ်မှာနေရတဲ့အချိန်တွေများလာတော့ တအိမ်လုံးကို သန့်ရှင်းရေးလုပ်တော့တာပါပဲ။ ၀၂. ပိုပြီးကပ်စေးနဲလာသည်။ A သွေးအမျိုးတွေက ပိုက်ဆံကိုလည်း တိတိကျကျသုံးတတ်သူပါ။ ဒီလိုအချိန်မှာ ဘယ်လို ပိုက်ဆံကို ချွေတာသုံးရမလဲဆိုတာကို ...

ဟဲ့၊ ဘေးအိမ်က ဖြူလေးက တော်တယ်နော်။ အရွယ်ကောင်းတုန်းလက်ထပ်ပြီးတော့ ကလေးလည်းရနေပြီနော်။ ငါကတော့ဟယ် ….. ငါကတော့ အဲဒီလိုလူမျိုးနဲ့ဆိုရင် အစပ်မတည့်ပါဘူးကွယ်။ ဘာလို့လဲ၊ သူနဲ့ရန်များ ဖြစ်ဖူးလို့လား ??? ဘာရယ်လို့မဟုတ်ပါဘူးဟယ် … ငါက အပျိုကြီးပဲလုပ်တော့မယ်လို့ ပြောတော့ … သူက “ကောင်းတာပေါ့၊ သူများတွေ ဘာပဲပြောပြော ဂရုမစိုက်နဲ့လို့” ...

ဘဝခရီးကို ဖြတ်သန်းရာမှာ အနိမ့်အမြင့်အတက်အကျ မျိုးစုံ ရှိနိုင်သလို လူပေါင်းစုံကိုလဲ တွေ့မြင်နိုင်ပါတယ်။ တချို့က ကိုယ့်ဘဝကို တိုးတက်အောင်မြင်စေနိုင်ပြီး ပျော်ရွှင်မှုတွေပေးနိုင်သလို လူတချို့ကတော့ အမှတ်တရဆိုးတွေ အတွေ့အကြုံအဆိုးတွေကိုသာ ပေးနိုင်ပါတယ်။ ဒါကြောင့် ဘဝမှာ ပျော်ရွှင်ချင်တယ်ဆိုရင် ကိုယ့်ပတ်ဝန်းကျင်က လူတွေအကြောင်းကို သိဖို့နဲ့ မိတ်ဆွေစစ် မိတ်ဆွေမှန်တွေကို ရွေးချယ်ပေါင်းသင်းတတ်ဖို့လိုပါတယ်။ အခုဖော်ပြမယ့် လူ(၆)မျိုးကတော့ ...

Stay Home ဆိုနေတော့ AB သွေးအမျိုးတွေ အိမ်မှာဘာတွေလုပ်နေကြသလဲဆိုတာကို ကြည့်လိုက်ရအောင်လား။ ၀၁. အစွဲအလန်းကြီးသူတစ်ယောက်ပါ။ အိမ်တွင်းမှာ အကုန်လုံးပြီးမယ့် ဝါသနာကို ပိုင်ဆိုင်ထားသူပါ။ ဒီဟာကိုပဲ အသဲအသန်း လုပ်ပြီးရင်းလုပ်နေမှာပါ။ ၀၂. စိတ်ထဲပေါ်လာရင်ထလုပ်။ သာမန်အချိန်တွေမှာလုပ်လေ့မရှိတဲ့အရာတွေကို၊ တခုပြီးတခု လုပ်သွားမှာပါ။ လုပ်ရင်လည်း မပြီးပြီးအောင် လုပ်ပါလိမ့်မယ်။ ၀၃. စိတ်ထဲပေါ်လာရင် ...

Stay Home ဆိုနေတော့ B သွေးအမျိုးတွေ အိမ်မှာဘာတွေလုပ်နေကြသလဲဆိုတာကို ကြည့်လိုက်ရအောင်လား။ ၀၁. ရုတ်တရက်ကြီး အခန်းသန့်ရှင်းရေးတွေ ထလုပ်။ ဘာဖြစ်တာမှန်းမသိ၊ ရုတ်တရက်ကြီး အခန်းသန့်ရှင်းရေးကို အကွက်ကျကျ ထလုပ်တတ်ပါတယ်။ သူက သန့်ရှင်းရေးသိပ်မလုပ်၊ ဖြစ်သလိုနေတတ်ပင်မယ့်လည်း လုပ်ပြီဆိုရင် သေချာလုပ်တတ်ပါတယ်။ ၀၂. လက်ပန်းကျတဲ့အချိန်အထိ လုပ်တယ်။ ဂိမ်းကစားရင်လည်း ဂိမ်းတမျိုးကို ...

အခုဆိုရင် Covid-19ကြောင့် လူတိုင်းလိုလို Stay at Homeရင်း အစားအသောက်မျိုးစုံကို ကိုယ်တိုင်စီမံချက်ပြုတ် စားသောက်ကြရင်း ဖက်တီးလေးတွေဖြစ်နေကြပြီထင်တယ်နော်။ ဒါကြောင့်မင်မင်က အဆီတွေကို တိုက်ထုတ်ဖို့နဲ့ မျက်နှာအသားအရည်လေးတွေ ကြည်လင်ရှင်းသန့်စေဖို့ Detox Waterလေးတွေ လုပ်သောက်ဖို့ အကြံပေးချင်ပါတယ်ရှင်။Detox Waterကို ဘာကြောင့်သောက်သင့်လဲဆိုတော့ ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းထဲက မလိုအပ်တဲ့ အဆီပိုတွေကိုကျစေပါတယ် ပြီးတော့အသားအရည်ကိုလဲ စိုပြေလှပစေပါတယ်။ ...

ကိုရီးယားက Oppa တွေရဲ့ ငယ်ဘ၀ ပုံရိပ်လေးတွေကို ကြည့်လိုက်ရအောင်… ကိုရီးယားက Oppa ကို ကြိုက်နှစ်သက်ကြတဲ့ မဒီလေးတွေ အနေနဲ့ သူတို့ရဲ့ ငယ်ဘဝက ပုံရိပ်လေးတွေကို မြင်ဖူးချင်ကြမယ် ထင်ပါတယ်။ ဒါကြောင့် မင်မင်က သူတို့ရဲ့ ပုံလေးတွေကို စုစည်းတင်ဆက်ပေးလိုက်ပါတယ်နော်… (1) LEE MIN HO ...

“အရပ်ရှည်အောင်ဘယ်လိုလုပ်ရမလဲ” ဆိုတဲ့ မေးခွန်းက အွန်လိုင်းမှာ အမေးများပါတယ်။ သေချာတွက်ကြည့်ရင် အရပ်ရှည်အောင် လုပ်နိုင်တဲ့နည်းတွေ များများစားစား မရှိပါဘူး။ အရပ်ရှည်ဖို့ အစားအသောက်၊ အနေအထိုင်နဲ့လေ့ကျင့်ခန်းကို အဓိကထားပြီး ပြောင်းလဲပေးရမှာ ဖြစ်ပါတယ်။ အရင်ဆုံး အနေနဲ့ အရပ်ရှည်နိုင်တဲ့ အစားအသောက်တွေကို လေ့လာကြည့်ရအောင်… အရပ်ရှည်ဖို့ တကယ်လိုအပ်တဲ့ အာဟာရဓာတ်က ပရိုတင်းဓာတ် ဖြစ်ပါတယ်။ ...

အိမ်ထဲမှာရှိနေတဲ့အတောအတွင်း ပိုက်ဆံလဲအများကြီးကုန်စရာမလိုတဲ့ Homemade Hand Gel လေးလုပ်ကြည့်ရအောင်နော်။ ပါဝင်ပစ္စည်းတွေကလဲ အများကြီးမလိုတဲ့ အပြင် လုပ်ရတာလဲ အရမ်းလွယ်ပါတယ်။ ဘယ်လိုလုပ်မလဲ ကြည့်လိုက်ရအောင်နော်။ 1.အရက်ပြန်ကို များများထည့်ပါ။ 2.ပြီးရင် ရှားစောင်းလက်ပတ်Gel အနည်းငယ်ကိုရောထည့်လိုက်ပါ။ ရှားစောင်းလက်ဖက်ထည့်ထားတော့ အသားအရေကိုလဲ ထိန်းသိမ်းထားပြီးသား ဖြစ်ပါတယ်နော်။ 3.အရက်ပြန်ကြောင့် အသားခြောက်တာတွေ၊ အသားအရည်ပျက်စီးတာတွေ ပြန်ကာကွယ်တဲ့ ...

ရှားစောင်းလက်ပတ်ဟာဆိုရင် အသားအရည်အတွက်သာမက ဆံပင်ကိုပါ သန်စွမ်းကျန်းမာစေတဲ့အပြင်ကျန်းမာရေးအတွက်များစွာသော ကောင်းကျိုးတွေကိုပါ ရရှိစေနိုင်တဲ့ သဘာဝဆေးစွမ်းတစ်လက်ဖြစ်ပါတယ်   မျက်နှာလေးကြည်ပြီး Glowချင်သူတွေအတွက် ဒိန်ချဉ်အစစ်လေး(၂)ဇွန်း၊ ပျားရည်က ၁ဇွန်း၊ သီးမွှေးငှက်ပျောသီးတစ်ခြမ်း၊ သံပုရာရည် သုံးစက်၊ ခရမ်းချဉ်သီးရည်၊ ရှားစောင်းလက်ပတ်နဲ့ နနွင်းမုန့်နည်းနည်းကို ရောသမမွှေပြီး လိမ်းပေးရုံနဲ့ မျက်နှာအသားအရည်ကို သိသိသာသာ ကောင်းမွန်စေမှာပါ တင်းတိပ်နဲ့ ဝက်ခြံတွေအတွက် ...