Chelmo News Portal

Top Menu

  • About Us
  • Contact Us

Main Menu

  • Home
  • Hot!
  • Lifestyle
  • Exclusive
  • About Us
  • Contact Us

logo

Header Banner

Chelmo News Portal

  • Home
  • Hot!
  • Lifestyle
  • Exclusive
  • ၅မိနစ်အတွင်း တရားဝင်ကွာရှင်းခဲ့တဲ့ ဆောင်းဂျွန်ကီနဲ့ ဆောင်းဟေကို

Beauty
Home›Beauty›ချွေးပေါက်ကျဉ်းအောင် ဘယ်လိုပြုမူနေထိုင်ကြမလဲ?

ချွေးပေါက်ကျဉ်းအောင် ဘယ်လိုပြုမူနေထိုင်ကြမလဲ?

By Htet Htet Aung
July 6, 2020
3338
0
Share:

ချွေးပေါက်ကျဉ်းအောင် ဒါတွေနေ့စဉ်လုပ်ပါ

(၁) မျက်နှာကို သန့်စင်အောင် နေ့စဉ် ပြုလုပ်ပါ။ မျက်နှာသစ်ဆပ်ပြာသုံးပြီး မနက်တကြိမ်၊ ညတကြိမ် ဆေးကြောသန့်စင်ပါ။(တနေ့ နှစ်ကြိမ်ထက် မျက်နှာပိုမသစ်ပါနဲ့)

(၂) ချွေးပေါက်ကျဉ်းအောင် ဝက်ခြံဖြစ်တတ်တဲ့နေရာတွေကို ရေခဲတုံးလေးတွေနဲ့ ကပ်ပါ။ တခါကပ်ရင် စက္ကန့်သုံးဆယ်ကြာတင်ထားပါ။

(၃) ပြီးရင် ဆိုဒါမှုန့်နဲ့ ရေနွေးကို ဆတူရောပြီး ရလာတဲ့ paste ကို မျက်နှာပေါ် လိမ်းပေးပါ။ လိမ်းတဲ့အခါ စက်ဝိုင်းပုံ လိမ်းပြီး စက္ကန့်သုံးဆယ်ကြာ ထားပါ။ ပြီးရင် ရေအေးနဲ့ မျက်နှာပြန်သစ်ပါ။ ညစဉ် အိပ်ခါနီးတိုင်း တပတ်ကြာလုပ်သွားပါ။ နောက်ရက်တွေမှာ တရက်ခြားတခါသာ ဆက်လုပ်ပါ။ ယေဘုယျ ၂-၃လခန့် ဆက်လုပ်ပေးသင့်တယ်။

(၄) ရှောက်ရည်နဲ့ နာနာသီးရည်ကို ဆတူရောပြီး သန့်စင်တဲ့အဝတ်တခုကို စိမ်ပါ။ အဆိုပါအဝတ်ကို ချွေးပေါက်၊အဆီဂလင်း များတဲ့ ဝက်ခြံထွက်တဲ့နေရာမျိုးမှာ တမိနစ်ကြာကပ်ပါ။ ပြီးရင် ရေနွေးနဲ့ပြန်သစ်ပါ။ အထဲမှာပါတဲ့ အင်ဇိုင်းဓာတ်က မျက်နှာကို သန့်စင်စေရုံမက အဆီဂလင်းနဲ့ ချွေးပေါက်တွေကိုပါကျဉ်းစေတယ်။

(၅) အပျော့စား scrub ဆေးဆပ်ပြာတခုခုကို တရက်ခြားတခါ သုံးပြီး မျက်နှာသစ်ပါ။ scrub သုံးတဲ့အခါ အလွန်အကျွံပွတ်လိမ်းတာမျိုးရှောင်ပါ။ မျက်နှာပေါ် တမိနစ်ခန့်ထားပြီး ရေပြန်ဆေးပါ။ နောက်ပိုင်း တပတ်နှစ်ကြိမ်ခန့်သာ ဆက်သုံးပါ။

(၆) ဒိန်ချဉ်ကို မျက်နှာလိမ်းပြီး အပေါ်က သန့်စင်တဲ့အဝတ်တခုခု အုပ်ထားပါ။ ဆယ်မိနစ်ခန့်ထားပြီး မျက်နှာသစ်ပါ။ ဒိန်ချဉ်မှာပါတဲ့ lactic acid နဲ့ probiotic တွေက ဝက်ခြံဗက်တီးရီးယားကို ကာကွယ်ပြီး အဆီဂလင်းကို ကျဉ်းစေတယ်။ တပတ် တကြိမ်-နှစ်ကြိမ်ခန့်သာ လုပ်ပါ။

(၇) အစားအသောက်ပုံစံပြောင်းသင့်တယ်။ အဆီ၊ဆီကြော်စာ ၊နို့၊ကြက်ဥ၊ ပင်လယ်စာ မစားပါနဲ့။ အသီး၊အရွက်၊အစေ့အဆန်၊ အိုမီဂါသရီးပါတာ များများသားပေးပါ။ ရေများများသောက်ပါ။ အားဆေးတွေထဲမှာ vitamin A,C,B3,B5 ပါတာတွေ ကောင်းတယ်။

(၈) လိမ်းဆေးတွေထဲမှာ AHA(alpha hydroxy acids) နဲ့ BHA( beta hydroxy acids) ပါတာတွေ ပြောင်းလိမ်းပါ။ ဒီ chemical လိမ်းဆေးတွေက ဝယ်လို့ရတယ်။ အဆီဂလင်း ဖွဲ့စည်းမှုကို တားဆီးတဲ့ပြင် ဆဲလ်သေတွေကိုပါ ဖယ်ရှားပေးနိုင်တယ်။ ဒီထဲမှာ BHAက ပိုကောင်းတယ်။ သတိပြုရမှာက အဆိုပါလိမ်းဆေးတွေကို တပတ်တကြိမ်ခန့်သာ သုံးသင့်တယ်။

အဆိုပါနည်းတွေအတိုင်း အစဉ်လိုက်ပြုလုပ်ခြင်းဖြင့် ချွေးပေါက်ကျဉ်းပြီး အဆီဂလင်းတွေ လျှော့ပါးသက်သာစေမှာဖြစ်ပါတယ်။ လူတိုင်း ဝက်ခြံ၊ အမာရွတ် ကင်းစင်ပြီး လှပချောမွေ့တဲ့ မျက်နှာလေးများ ပိုင်ဆ်ိုင်နိုင်ကြပါစေ။

Crd Source

#Chelmo#ChelmoTeam

Tags#Chelmo#ChelmoTeam
Previous Article

Kim Go Eun ရဲ့လူကြိုက်များခဲ့တဲ့ ဇာတ်လမ်း(၇)ခု

Next Article

သူငယ်ချင်းကို ချစ်သူတော်ထားရင် ဘယ်လိုတွေရှိတတ်လဲ?

Share:

Related articles More from author

  • Hot

    Rain နှင့် Jon Jung Suk တို့ရဲ့ Agency မှ မဟုတ်မမှန်တဲ့ ကောလဟာလတွေကို ပြင်းပြင်းထန်ထန်တုံ့ပြန်သွားမည်

    October 7, 2022
    By Htet Htet Aung
  • Hot

    အကောင်းဆုံးသရုပ်ဆောင်ဆုကို ပထမဆုံးသိမ်းပိုက်ရရှိခဲ့တဲ့ 1st idol 2PM’s Lee Junho နဲ့ အကောင်းဆုံး အဆိုတော်ဆုရှင်အဖြစ် Aespa

    April 14, 2022
    By Htet Htet Aung
  • ExclusiveHot

    Forbes မဂ္ဂဇင်းရဲ့” 30 Under 30 Asia 2022″ အတွက် ဉီးစားပေးဖော်ပြခြင်းကိုခံရတဲ့ Aespa နဲ့ Squid Game သရုပ်ဆောင် Jung Ho Yeon

    May 27, 2022
    By Htet Htet Aung
  • Exclusive

    Seventeen’s CARAT ဖြစ်ကြောင်းပြသခဲ့တဲ့ “Wednesday” မင်းသမီး Emma Myers

    December 28, 2022
    By Htet Htet Aung
  • Lifestyle

    ၃ပတ်ကြာပြုလုပ်မည့် Tomorrowland 2022 EDM Festival ပွဲကြီး

    July 21, 2022
    By Zue Zue
  • Exclusive

    လာမည့်နှစ် မတ်လ အလယ်မှာ စစ်မှုထမ်းခြင်းကို စတင်တော့မည်ဖြစ်တဲ့ GOT7 အဖွဲ့ဝင် Jinyoung

    November 25, 2022
    By Htet Htet Aung

YOU MIGHT BE INTERESTED

  • HotUncategorized

    Bigbang’s G-Dragon နဲ့ Blackpink’s Jennie တို့ ထပ်မံချိန်းတွေ့ခဲ့တယ်ဆိုတဲ့ ကောလဟာလတွေ ထွက်ပေါ်လာ

  • ExclusiveHot

    Human Dior လေးက ဘယ်လိုအမိုက်စား fashion တွေနဲ့ ကိုယ်တွေကို ခြွေချသွားဦးမလဲ 🧡

  • Hot

    Korea လိုပြောဆိုရာမှာအခက်ခဲဖြစ်ခဲ့တဲ့ Rose’ ရဲ့ အကြောင်းကို  ပရိသတ်တွေသိအောင်ပြောပြခဲ့တဲ့ Girl’s Day’s Hyeri

Timeline

  • February 1, 2023

    Drama ထဲမှာလည်း ro ခဲ့သလို တကယ့်လက်တွေ့အပြင်မှာလည်း date ခဲ့ကြတဲ့ K Drama အနုပညာရှင်များ

  • January 30, 2023

    ရင်သွေးလေးသတင်းရော မင်္ဂလာသတင်းကိုပါ အတိအလင်း ကြေညာလိုက်တဲ့ Song Joong Ki

  • January 27, 2023

    Weibo ရဲ့ Hot Search ထဲမှာ အရှာဖွေခံရဆုံး အနုပညာရှင် တစ်ယောက်ဖြစ်လာခဲ့တဲ့ BTS’s V ( Tae Hyung )

  • January 25, 2023

    SM Entertainment ရဲ့ Practice room အဟောင်းမှ ခြောက်ခြားစရာဖြစ်ရပ်အတွေ့အကြုံတစ်ခုကို ပြန်လည်ဝေမျှခဲ့တဲ့ Aespa’s Karina

  • January 23, 2023

    Chinese New Year လို့မှားယွင်းအသုံးပြုခဲ့မိခြင်းကြောင့် ပရိတ်သတ်တွေကို ပြန်လည်တောင်းပန်ခဲ့တဲ့ New Jeans’ Danielle

Find us on Facebook

logo

Chelmo ကုမ္ပဏီ၏ စီးပွားရေး ကဏ္ဍတစ်ခု အနေဖြင့် Chelmo သတင်းမီဒီယာလုပ်ငန်းကို လုပ်ကိုင်လျက်ရှိပါသည်။

Chelmo မှ စာဖတ်သူပရိသတ်များအတွက် တန်ဖိုးလည်းရှိပြီး အကျိုးရှိစေမည့် သတင်းမှစ၍ အထောက်အကူပြု ဆောင်းပါးများ၊ ပျော်စရာသတင်းလေးများကို နေ့စဉ်မပြတ် တင်ပြလျက်ရှိပါသည်။

ဆက်လက်ဖတ်ရှုရန်
  • Recent

  • Popular

  • Drama ထဲမှာလည်း ro ခဲ့သလို တကယ့်လက်တွေ့အပြင်မှာလည်း date ခဲ့ကြတဲ့ K Drama အနုပညာရှင်များ

    By Htet Htet Aung
    February 1, 2023
  • ရင်သွေးလေးသတင်းရော မင်္ဂလာသတင်းကိုပါ အတိအလင်း ကြေညာလိုက်တဲ့ Song Joong Ki

    By Htet Htet Aung
    January 30, 2023
  • Weibo ရဲ့ Hot Search ထဲမှာ အရှာဖွေခံရဆုံး အနုပညာရှင် တစ်ယောက်ဖြစ်လာခဲ့တဲ့ BTS’s V ( Tae Hyung )

    By Htet Htet Aung
    January 27, 2023
  • SM Entertainment ရဲ့ Practice room အဟောင်းမှ ခြောက်ခြားစရာဖြစ်ရပ်အတွေ့အကြုံတစ်ခုကို ပြန်လည်ဝေမျှခဲ့တဲ့ Aespa’s Karina

    By Htet Htet Aung
    January 25, 2023
  • Drama ထဲမှာလည်း ro ခဲ့သလို တကယ့်လက်တွေ့အပြင်မှာလည်း date ခဲ့ကြတဲ့ K Drama အနုပညာရှင်များ

    By Htet Htet Aung
    February 1, 2023
  • ချစ်သူနဲ့ အမြဲစကားများရန်ဖြစ်နေပေမဲ့ အချစ်မပြယ်စေဖို့

    By Kyaw Hein
    October 21, 2019
  • အိပ်နေတဲ့အချိန် ဟောက်တာကို သက်သာစေမယ့်နည်းလမ်းများ

    By Kyaw Hein
    October 21, 2019
  • Celebrity တွေရဲ့အမိုက်စား ဝိတ်ချနည်းများ

    By Kyaw Hein
    October 21, 2019

Follow us

Reach us

  • No.23, Room No. 1_08, Sky suites, Yanshin Rd, Yankin Tsp, Yangon.
  • +95-9-9543 55430
  • info@chelmo.tips
Copyright © 2019-2022 Chelmo.tips. All rights reserved.